Après qu'un cancer a failli le faucher au début de la quarantaine, Dominic Arpin s'est fait la promesse de vivre chaque jour qui lui reste le plus intensément possible. Comment cet anxieux de nature, autrefois prisonnier de ses peurs, s'est-il métamorphosé en un coureur d'ultramarathon, un adepte de sensations fortes et un grand voyageur ? C'est ce que vous découvrirez dans ce livre à la fois plein d'humour et d'émotions où l'auteur évoque la nécessité de sortir de sa zone de confort et l'importance d'affronter ses peurs les plus profondes.

À travers ses courses d'endurance, son ascension du Kilimandjaro et ses rencontres avec des êtres exceptionnels, il nous raconte la profonde transformation, tant physique que mentale, qu'il a vécue ces dernières années.

Une quête inspirante qui saura sans aucun doute vous donner un bon coup de pied là où vous savez !