La Técnica Alexander. El sistema mundialmente reconocido para la coordinación cuerpo-mente
El legado de F. Matthias Alexander se resume en un descubrimiento esencial: las personas son capaces de perfeccionar su vida y su salud a través de...
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El legado de F. Matthias Alexander se resume en un descubrimiento esencial: las personas son capaces de perfeccionar su vida y su salud a través de una mejor coordinación del pensamiento con el movimiento físico. Su famoso método cuerpo-mente se basa en la observación de que, aunque la civilización moderna ya no goza de la libertad física en la que viven las culturas primitivas, es posible recuperar una parte de esa libertad. ¿Cómo? Mediante la modificación de los hábitos de comportamientos adquiridos que nos resultan perniciosos. todo esto y mucho más es lo que explica este libro básico para conocer y entender las potencialidades del cuerpo y de la mente.
- Format:
- Pages: pages
- Publication:
- Publisher:Paidós
- Edition:Translation
- Language:spa
- ISBN10:8449319234
- ISBN13:9788449319235
- kindle Asin:8449319234
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